这是我第1000次减肥,第1001次失败。

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发布时间:2018-08-09 11:36

这是我第1000次减肥,第1001次失败。

2018-08-10 10:05来源:Keep健身减肥

原标题:这是我第1000次减肥,第1001次失败。

大家好,我叫王小歪,是一个白领,最近正在为结婚做最后的努力——减肥。都胖成这样了啊?能不减肥吗?不减肥咋拍婚纱照咋结婚啊?还好,现在的网络这么发达,找点减肥秘籍应该不难吧?

这不!随便刷刷微信,就看到了前段时间 x 蒙老师发的一篇文:「我暴瘦三十斤的秘籍,今!日!大!公!开!(海量照片,慎入)」。

我说,大名鼎鼎的文艺工作者 X 蒙老师来教减肥了啊!暴瘦、三十斤、海量照片,有什么理由不点开!不点不知道,一点吓一跳。果然有惊喜,老师说自己瘦了整整 30 斤,从原来「学校门口卖卤肉的大婶」、「女版高晓松」直接变成了青春洋溢、婊里婊气的「美少女」?

这可不就是我想要的效果吗?减肥秘诀在哪!!!老师果然不愧是老师,知道我要的是什么,马上就解决了我的疑惑。

世上无难事,只要肯搜索,原来做梦就可以减肥?得嘞,那我现在就去躺下。诶,等等,老师后面还接了一句话:

看来减肥的真正秘诀是「饿」?怎么个饿法呢?老师说了:「白天,你要带着食欲离开餐桌;晚上,你要带着巨大的饥饿感睡觉。饿的感觉,就是瘦的感觉。」敢情我一直这么胖,是因为我从来没饿着过自己啊?

既然老师都说了「扛不住饿就要滚回去做死胖子」,豁出去了,饿就饿吧!接下来一周,我尝试模拟了 X 蒙老师的饮食结构,也就是:1. 早餐:随意,爱吃啥吃啥。(那我可就烧烤、炸鸡一起上了啊?)2. 午餐:3-5 分饱,不要太油腻。(只吃蔬菜和肉,那我就可劲儿造了啊?)3. 晚餐:不吃!(老师说不吃我就不吃,饿死也不吃!)

一、二、三......好多好多天过去了,前两天醒来我终于鼓起勇气量量体重,哎呀头有点晕,一不小心摔下了床,还把地毯砸了个坑。失误,这绝对是失误!赶紧上秤量量体重才是正经事!家有好秤,诚不欺我......好家伙,瘦了三斤啊!

作为一个谦虚的人,我从来不因一点小小的成绩就沾沾自喜。(挂个喇叭:这个人瘦了三斤!这个人瘦了三斤!这个人瘦了三斤!)不,我还不能太高兴,离三十斤的目标还远着呢!老师说了,光饿肚子还不够,减肥最重要的还是意志力,要让内驱强大到足以抵挡汹涌而来的食欲!嗯,一定是我的意志还不够坚定。要不还是下楼买柱香拜拜,好让身上的肉肉能够安心离去。

这次总该蹭蹭瘦下来了吧?量体重,走起!哎哟我去,一量咋还胖了十斤,四舍五入就是半个游泳圈啊?敢情我这么久白饿了啊?总不能老师说的全是瞎话吧?

过去听说减肥还得运动,要不我稍微动动试试?不对,回头一想,当初老师可是说了,这减肥前两个月最好别运动......

那我再相信老师一回,咱接着饿。想瘦的猪猪女孩决不能被轻易打倒!

我是王小歪,万万没想到,在坚决不愿放弃的情况下,最终我还是放弃了 X 蒙老师的减肥秘籍。晕倒那天,医院的医生说,我再饿下去,可能有一天会折腾死自己。当然,实际上我只是单纯觉得:等不到那天,我已经饿不下去了。

微信不成,不如换个平台找找别的秘籍?最近 X 音好像很火,特多漂亮小姐姐在上面直播自己的减肥教程,果断下载!找到搜索框,输入「减肥」,一看视频封面和标题我就动心了!

七天暴瘦五斤,一个月瘦到 90 斤,减肥必看......嗯,终于有点要正正经经减肥的样子了。说动就动,我在 X 音上找了几个粉丝量巨高(也就几百万上下吧)的减肥达人,一门心思准备拜师学艺。回想那天手机蓝光下颤动的手指和屏幕上激动的泪水,我仿佛已经看见了瘦下来的自己!

早上九点,刚起床我就打开了一个视频,据说每天练十分钟,10 天就能暴瘦 20斤!

是时候来安排一下了,这套全身爆汗减脂操看起来有模有样,减肥大计应该有望达成。

小姐姐的拳打得挺秀气,想当年我揍我弟的时候那叫一个狠啊,咋就没瘦个半斤八两的?改天回家再揍一顿试试,不过按他现在的个头估摸着揍不动......

一转眼都中午了,出了一身汗感觉脂肪在燃烧呢。但是时间不等人,还得换效果更快的,这个七天暴瘦五斤的我看就不错。 原来这么蹦一蹦跳一跳就能减肥,失策失策,要是早几年上学的时候不逃掉广播体操,我可能早就瘦成闪电了?既然如此,不如学个跳得更高级的好了,这款网红减肥操这么红,应该能让我瘦吧。 诶小姐姐的舞姿看着有点眼熟......不愧是网红,跳个减肥操都这么有默契。不过记得小哥哥这好像不是奔着减肥来的啊?没想到我这么单纯,减肥达人的套路却这么深。 不管怎么样,这次减肥体验好多了,没有饿肚子,没有反弹,没有生病,竟然!也没有瘦!放轻松,这身肉挺调皮的,再和它们好好玩玩。你看,我这么一个德智体美劳全面发展的三好青年怎么可能轻言放弃? 我是王小歪,万万没想到,尽管自我感觉良好,最终我还是决定放弃 X 音漂亮小姐姐的鼓励。说好的一个月、10 天、7 天,虽然一直感觉脂肪在燃烧,但只是感觉,身上肉一两没少。等不下去了。婚姻大事迫在眉睫,看来我得再找找有没有什么捷径。 咦,听说小 X 书上有很多推荐的减肥产品?那玩意儿用起来应该比较快吧?果断下载!找到搜索框,输入「减肥药」,一看标题和文案我又动心了! 人生必备!处方强效!世界上最好的减肥药!光吃不胖的秘密!哪个字不是在逼着我买?我买还不行吗!倾家荡产也买! 这次我先后尝试了最火的几种减肥产品,酵素、青汁、减肥茶、左旋肉碱......别说,还真瘦了点儿。代价是,我依次经历了失眠头痛、上吐下泻、脱水反胃。 我是王小歪,万万没想到,最后我还是瘦下来了。没有节食饿肚子,没有看小姐姐,没有吃减肥药。原因是我突然发现:我哪来的男朋友啊?结什么婚?终于找到了对正常人安全有效又便宜的减肥灵药,让我瘦下来的,是那得不到的爱情。呵呵。以上减肥经历,来自精分的 Keep君,各位千万不要学习。如有雷同,不纯属巧合,应该是你们也交了智商税。要想真正健康地瘦下来,还是 pick 合理运动+科学饮食吧。

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